Ongeveer zes jaar geleden ontdekte ik mijn liefde voor paarden. Vanaf dat moment kan ik mij geen leven meer voorstellen zonder deze bijzondere dieren. Ze hebben mij enorm veel geleerd over paarden maar vooral ook over mijzelf. Met hun zachtheid en gevoeligheid, en soms met een duidelijk en minder subtiel signaal, laten ze feilloos zien wat er speelt.

De paarden waren mijn healers nadat ik in oktober 2021 onverwachts in een burn-out belandde.

Bij hen vond ik rust. Ze haalden mij uit mijn hoofd en brachten mij terug in mijn lichaam en in mijn hart.

Op een dag zei iemand tegen mij:
“Wat als je nu iets zou gaan doen met paarden? Je gaat helemaal stralen als je erover praat.”
En dat klopt. Wanneer ik praat over paarden en paardencoaching dan gaat er iets in mij aan.

Dan voel ik, dit is thuiskomen.

In de afgelopen jaren heb ik veel mogen leren, mét de paarden, dóór de paarden en vóór de paarden. En ik ben nog lang niet uitgeleerd. Ik volgde onder andere:

• Basisopleiding Paardencoaching, Systemische Paardencoaching, Paardencoaching & Trauma
• Niveau 1 Instructeur Paard & Gedrag
• Communicatie, grondwerk, loswerken en obstakel training met paarden
• Paardenmassage
• Chakra Healing
• TTouch (een zachte aanrakingsmethode om o.a. lichamelijke spanning bij het paard te verminderen).

Daarnaast heb ik NEI level 1 (Neuro Emotionele Integratie) afgerond, ben ik Reiki 2 practitioner en verdiep ik mij momenteel in ACT (Acceptance & Commitment Therapy).

Al deze stappen samen hebben mij gebracht waar ik nu sta, waarbij mijn hart ligt in het samenwerken met de paarden in een coachingssessie.

Ik ben een gedreven en enthousiaste coach die je door het proces heen begeleidt. Ik zet mijn invoelend vermogen in om meer helderheid te krijgen rondom een vraag, situatie of thema.

Hoogsensitiviteit als kracht
Mijn hoge sensitiviteit stelt mij in staat om me diep in te voelen in anderen. Met mijn sterke intuïtie pik ik signalen op die vaak nog niet uitgesproken zijn. Ik voel snel wat er onder de oppervlakte speelt en kan woorden geven aan wat iemand zelf nog niet helemaal helder heeft.

Tegelijkertijd ken ik ook de andere kant van hoogsensitiviteit. De lat hoog leggen, overdenken en piekeren. Gevoelig zijn voor de emoties van anderen. Tijd nodig hebben om te ontprikkelen en weer in contact te komen met je lichaam. Moeite hebben met het voelen en aangeven van je grenzen. Je aanpassen en jezelf daarbij soms vergeten.

Juist doordat ik beide kanten van hoogsensitiviteit van binnenuit ken, kan ik anderen hierin echt begrijpen en begeleiden.

Voor mij is hoogsensitiviteit geen beperking, maar een kracht. Mijn hoofd schakelt snel, ik ben creatief en denk in mogelijkheden en oplossingen. Mijn gevoeligheid maakt dat ik oprecht kan luisteren en scherp kan aanvoelen wat er nodig is.

Hoogsensitiviteit is geen zwakte. Het is een fijn afgestemd systeem en wanneer je leert hoe je ermee omgaat, wordt het een enorme kracht.