Blog

Fight, flight, freeze.

Hoe werkt ons brein in relatie tot stress en wat heeft ons basisvertrouwen hiermee te maken?




Leerpiramide van Bales

Leren. Er is geen standaard manier, maar er zijn vele varianten. En de ene manier past je vaak beter dan de andere. Er is wél onderzoek gedaan naar op welke manier we in zijn algemeen het meest leren. Hoe onze 'lessons to learn' het best beklijven. Hier komt de leerpiramide van Bales in beeld. Uit deze piramide blijkt dat we het meest leren van het uitleggen van wat we geleerd hebben in eigen ervaringen...

Overprikkeling

Wanneer heb je te maken met overprikkeling en nog belangrijker, wat doe je om de balans te herstellen?

Door te zien, te horen, te voelen, ruiken, proeven komen stukjes informatie, oftewel prikkels binnen. Deze prikkels worden in je hersenen verwerkt. Maar als er te veel prikkels zijn om te verwerken, raak je overprikkeld. 


Animal assisted intervention

Wat weten we over het inzetten van dieren in coaching en hulpverlening?


Blog volgt binnenkort


Wat zou jij hier willen lezen?

Heb jij een leuk onderwerp aan te dragen voor een blog? Mail gerust jouw idee en wie weet volgt jouw blog hier.

Wat zou jij hier willen lezen?

Heb jij een leuk onderwerp aan te dragen voor een blog? Mail gerust jouw idee en wie weet volgt jouw blog hier.